Funcionarios del Programa Nacional de Formación Tecnológica realizan pausas activas
Levantarse, estirar el cuerpo y realizar movimientos es lo que los funcionarios del Programa Nacional de Formación Tecnológica (PNFT) realizan a diario en sus trabajos como parte de las Pausas Activas para oxigenar el cuerpo y desconectarse de las tareas cotidianas.
Liderados por una compañera, quien toca una campana, las personas se ponen de pie y realizan una serie de movimientos.
El hábito está tan inmerso en esta dirección que las personas que tienen modalidad mixta de trabajo también lo hacen en su casa.
Las pausas activas son breves descansos en la jornada de trabajo que buscan despejar la mente unos minutos para luego retomar la concentración. Se basa en ejercicios de respiración, meditación y acciones corporales que saquen a las personas de su posición.
Karen White, funcionario del MEP, manifestó que hacen las pausas desde hace varios años y son de mucha ayuda para el mantenimiento o control de dolores de tendones, extremidades, problemas de túnel carpiano, bursitis, dolores de piernas y vertebras.
“Además, disminuye el estrés, nos relaja y mejora la convivencia del equipo de colaboradores, nos ayuda con la concentración lo que aporta a tener un mejor desempeño laboral”, explicó White.
Sus compañeros comentan que hace unos meses se pasaron al edificio Torre Mercedes, en Paseo Colón de San José, y la primera vez que hicieron sus actividades otras personas se quedaron sorprendidas al verlos y muchos no entendieron la dinámica.
Con el paso de los días, algunos se han unido a esta saludable práctica, pero ellos hacen un llamado a que todas las personas saquen unos minutos de su horario y se levantan, se estiren y se relajen para luego continuar.
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Llega a su 10° aniversario el concurso Canción por la Paz y su tema será “Soy Influencer de Paz”
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- Período de inscripción abre este 6 de marzo y cierra el 17 de abril de 2023
Este año, el concurso Canción por la Paz, cumple su 10° aniversario, por esa razón, el Ministerio de Justicia y Paz, el Ministerio de Cultura y Juventud, el Ministerio de Educación Pública y el Benemérito Cuerpo de Bomberos de Costa Rica, unen esfuerzos una vez más para celebrarlo.
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07 de Febrero 2023
Estudiantes de Escuela Carlos Sanabria Mora, en Pavas, se preparan para dejar atrás bodegas y estrenar centro educativo
- Luego de 14 años de no contar con buena estructura, estudiantes tendrán nuevo centro educativo en el primer semestre de 2023.
- Gobierno Estudiantil visitó junto a la Ministra de Educación la nueva estructura.
Este martes, la Ministra de Educación, Anna Katharina Müller Castro, compartió con más de 500 estudiantes de la escuela Carlos Sanabria Mora, en Pavas, San José, como parte de las actividades de inicio del curso lectivo.
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06 de Febrero 2023
3,2,1... ¡Encendamos la esperanza!
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5.235 centros educativos abren sus puertas este 2023
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Inauguración oficial se realizó en la Escuela León Cortés Castro, en Los Santos, con la participación del Presidente Rodrigo Chaves Robles y la Ministra Anna Katharina Müller Castro
San Marcos de Tarrazú. Más de cinco mil centros educativos en todo el país se llenarán de energía y calor humano al recibir, a partir de este 6 de febrero, cerca de un millón doscientos mil estudiantes de preescolar, primaria y secundaria.
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02 de Febrero 2023
Ruta de la Educación plantea nuevo abordaje de la educación basado en el ciudadano que queremos que el sistema forme
Meses de intenso trabajo, que incluyeron un proceso de consulta nacional en el que participaron jóvenes, sindicatos, empresarios, docentes, universidades y sociedad civil, entre otros, permitieron construir la Ruta de la Educación, una nueva forma de abordar la educación pensada en el ciudadano que deseamos que el sistema forme: una persona con competencias para una ciudadanía responsable y solidaria, para la vida y para el empleo digno.
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31 de Enero 2023
Día Nacional de la Poesía
Con el objetivo de honrar la memoria de uno de los poetas más representativos del país, cada 31 de enero, desde 1996, a nivel nacional, se conmemora el natalicio del poeta Jorge Delio Bravo Brenes, más conocido como Jorge Debravo.
Nacido en Turrialba en el año 1938, y con tan solo 29 años de edad, falleció en un trágico accidente automovilístico en San José en 1967.
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30 de Enero 2023
MEP atendió más de 1.100 llamadas de primeros auxilios psicológicos en 2022
Durante el 2022, la línea “Aquí Estoy” atendió 1.192 llamadas de primeros auxilios psicológicos y apoyos emocionales de estudiantes y sus familias.
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27 de Enero 2023
Estudiantes de secundaria en El Torito en Santa Cruz de Turrialba estrenan Aulas y Comedor
- Se trata de tres aulas, un comedor, batería sanitaria y malla perimetral con una inversión de ₡106 millones realizada por parte del Inder.
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- Adicionalmente, queda pendiente una segunda etapa para la construcción de 2 aulas y un pasillo techado.
“Antes los jóvenes tenían que recibir clases en un salón comunal, todos juntos.
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25 de Enero 2023
Más de 14 mil personas se beneficiarán con alianza entre el Gobierno y Oracle para acelerar la educación digital en el país
- 164 escuelas públicas, 3000 estudiantes, 1300 docentes, 244 Centros Comunitarios Inteligentes que en promedio capacitan a 10.600 ciudadanos y 54 sedes del INA se beneficiarán con esta alianza.
- El acuerdo permitirá desarrollar iniciativas en educación, infraestructura tecnológica, ciberseguridad, igualdad de género y disminución de brechas digitales.
- El objetivo es impulsar las ciencias de la computación como mecanismo de desarrollo económico y social en todo el territorio.
Costa Rica, 24 de enero de
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24 de Enero 2023
Día Internacional de la Educación
En celebración del papel que la educación desempeña en la paz y el desarrollo, cada año, en nivel internacional se conmemora este Día de la Educación, proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, desde 2018.
Para la UNESCO, la educación es un derecho humano, un bien público y una responsabilidad colectiva.